CaaBecka tipsar - MÅBRA
Kategori: CaaBecka UF
Vi har samlat ihop ALLA våra bästa kompisars favorit tips på vad dom gör för att må bra, och såklart även våra egna tips! Här kommer alla feel good tipsen samlade i ett inlägg:
- Att vara kär
- Gå på yoga/body balance
- Ta en promenad/springtur i den friska luften
- Lyssna på musik(t.ex. glad musik för att bli glad)
- Träna
- Beröring och närhet
- Tänd levande ljus
- Ät B-vitamin för fint hår och naglar
- Ät C-vitamin för en uppfriskande känsla
- Kolla på en mysig film/serie
- Unna dig en god middag
- Shoppa
- Skratta
- Ät choklad(gärna en bit efter maten)
- Vardagslyx
- Måla naglar i fina färger
- Ha myskvällar
- Lyssna på dig själv och din egen vilja
- Få ut sina känslor (genom träning, måla, dans, musik)
- Klä upp sig och känna sig snygg
- Sova ordentligt
- Njuta av en kopp te
- Göra fint i sitt rum, städa rent så att man trivs där
- Ät stadig frukost
- Drick mycket vatten
- Ta en roadtrip (var som helst)
- Lyssna på en podcast
- Sola eller ta brun utan sol för att känna sig fräsch
- Ät mycket frukt och grönt
- Spendera tid med folk som du gillar och som ger dig bra energi
Hoppas ni fått något bra tips:) Ha nu en jättebra helg alla fina bloggläsare!
Pusssssss på er!!!!!!
