caabecka.blogg.se

 

 

Som vi lovat så kommer här ett inlägg med våra bästa tips på mellanmål!

Vi tycker att ett mellanmål ska gå snabbt och enkelt att fixa i ordning.  

Våra favorit recept kommer vi självklart att ha med i vår bok, så dom får ni vänta lite till på... det kommer att vara värt mödan!!

 

 

Här har ni iallafall några små tips på några enkla, smarriga mellanmål så länge:

 

- Keso med lite äpple och kanel 

- Macka/finn crisp med t.ex mosad avokado, eller cream cheese och tomat

- Turkisk yoghurt med honung, müsli och hallon

- Smoothie (testa gärna greensmoothie)

- Nötmix 

- Energi/nöt/frukt bar(favoriterna hittar ni på Hälsosamköp i saluhallen) 

- Fruktsallad 

- Bananpannkakor 

 

 

Självklart kan ni ju byta ut tillbehören och använda er av just era favoriter!!

Hör gärna av er om ni har något speciellt som ni vill att vi tipsar om! :)

 

Bananpannkakor med hallon och blåbär